纳尔逊·曼德拉湾

英文名称

　　纳尔逊·曼德拉湾 Nelson Mandela Bay

简介

　　这座城市是该国第五大城市，也是通往东开普省的大门，提供绵长无垠的壮观海滩、安全和热情友好的氛围。纳尔逊·曼德拉湾在其市区及周边地区有着丰富多样的必游历史遗址和休闲场所，吸引着各类游客络绎不绝地前来——家庭市场、体育爱好者、喜爱节日人士、艺术和建筑爱好者，以及商务旅行人士。 　　纳尔逊·曼德拉湾，包括伊丽莎白港、尤丹赫支（Uitenhage）和德士帕奇（Despatch），是唯一一个由前总统授权使用他的名字的大都会区。通过使用他的名字，这个大都会努力使自身贴合这位伟人毕生追求的“自由精神”。 　　它是东开普省唯一的大都市——该省的其他地区被分为六个大自治地区。 　　纳尔逊·曼德拉湾就人口来说是南非第五大城市，以区域范围为标准的话则是第二位。它面积为1952平方公里，是东开普省的经济首府，也是受欢迎的旅游目的地。该市人口数量为130万，语言为科萨语、英语和南非语。 　　在距离伊丽莎白港东部15公里之处，新的Coega工业发展区和Ngqura深水港正在发展中。 　　纳尔逊·曼德拉湾的常务市长是Nondumiso Maphazi，市政管理人是Graham Richards。 　　纳尔逊·曼德拉湾人数总额据估计超过一千五百万，使之在人口数量方面成为南非最大的城市，而以区域范围为标准的话则是第二位。 　　这座繁忙的海港城市位于印度洋海岸线上，俯瞰着阿尔哥亚湾（Algoa Bay），全年弥漫着放松、欢乐和兴奋的氛围。温暖、干燥的夏季和温和的冬季气温吸引着水上运动爱好者们在全年任何时候前往阿尔哥亚湾。壮观的海滨号称是温暖的海水、受保护的海滩和清爽海风的组合体。在这里有世界上最佳的风帆场所、可欣赏色彩斑斓的珊瑚、漂亮的暗礁和船只残骸等的一流水肺潜水地点，以及为风帆冲浪、钓鱼、气管潜游、风筝冲浪、假蝇钓鱼和独木舟航游等提供几乎完美的条件。 　　如果您感兴趣的是海洋生物，那就乘一艘小船出游吧，感受一下与我们“在湾内”的海狮、鲸、海豚，甚至是锯齿鲨等近距离接触的体验。如果您喜欢在沙滩上慵懒地休闲，那这里就是恰当的地方。纳尔逊·曼德拉湾获得了“2002年度南非最洁净城市奖”，休姆伍德海滩（Humewood Beach）2002/3季度再一次获得蓝旗称号（"Blue Flag Status"）。这是一个国际奖项，只颁发给在安全、服务项目、洁净和环境等方面达到极佳标准的海滩。 　　这个大都会的另一个吸引人的地方是她的建筑物，全城遍布依年代顺序排列的各式建筑——从维多利亚式到新艺术主义式、装饰派艺术式和现代式。南非数量最大的装饰派艺术式建筑就位于伊丽莎白港市中心！ 　　活跃的游客可以享受博德沃克博彩娱乐场（Boardwalk Casino）和位于Summerstrand的娱乐世界的兴奋；这里因其完全融合了家庭乐趣、娱乐、购物、餐饮和游戏而著称。这座大都会可提供的其它娱乐选择包括电影院、大量精致完善的购物大楼、适合任何口味的餐馆、充满活力的夜生活以及年度性的和季节性的节庆和活动。 　　大都会“城区”目前状态的形成是因为种族隔离法律，是历史、传统和文化的反映。从简陋的初期发展成为活动与社会生活的中心：人性与博爱的感觉始终在周围存在。游客们可以从一系列令人兴奋的社会、历史和传统市区游游程里做出选择。 　　另外，市区及其周边有众多旅游名胜：其彻底的多样性将使人兴奋与愉悦。这包括丰富的历史遗产和基于大自然的生态旅游产品、活动和体验等。 　　作为通往东开普省的西部地区的一个大门，这个大都会是许多从这里出发的风景旅游线路的完美补充。这包括阳光海岸（Sunshine Coast）、边界乡间（Frontier Country）、礼拜日河谷（Sundays River Valley）、Kouga/Tsitsikamma/花园大道，以及Karoo中心地区道路和62号道路。 　　纳尔逊·曼德拉湾也是通往东开普省超过一百万公顷无疟疾动物保护区的大门。这包括位于大都会北方72公里的礼拜日河谷的Addo大象国家公园，以及大量私营的和面向高端市场的保护区，提供“大五”体验。 　　纳尔逊·曼德拉湾的基础设施和住宿设施为这一切奠定了完美的基础，从这里出发，去探索这个大都会、该地区及其周遭。当地市政委员会努力将这个大都会建设成为“新”南非最具发展的城市之一，这种努力体现在所提供的优良的基础设施、精致的服务、通讯和保健医疗服务上。 　　纳尔逊·曼德拉湾还建立了很好的财政基础设施。所有主要银行、建筑社团、保险公司以及电话公司等，都在纳尔逊·曼德拉湾设立了省级区域分支机构。他们将南非的全部主要财政中心与世界联结了起来。他们的管理面向全世界曝光，而且他们的管理是基于最先进的科技之上的。 　　伊丽莎白港拥有几乎重工业化和高度开发地区的港口，具有处理所有商品的能力——无论是大批量货物、普通货物还是集装船货。作为本国机动车辆制造业的中心，从该港口为这个产业进口了大量通过集装箱运输的配件和原材料。现在，汽车产业、汽车配件、食物、药品、旅游、农业、纺织和橡胶业是这个大都会主要的员工雇主。纳尔逊·曼德拉湾被称为“南非的底特律”，而尤丹赫支是福斯汽车公司（Volkswagen SA）的所在地，伊丽莎白港是台达电机公司（Delta Motor Corporation）的所在地。 　　许多之前失业了的人们在南非第一个工业开发区（IDZ）重新找到了工作，该工业区位于Coega的港湾以东20公里处，在那里有一个深水海港正在建设中。 　　换句话说：无论是感兴趣的是野生动物、海洋生物、农业、探险、商业或历史，您都会发现纳尔逊·曼德拉湾是一处完美而令人兴奋的目的地。

动物和自然

　　纳尔逊·曼德拉大都会提供众多便利而优秀的户外活动。从大都会驱车不到一小时，就可以获得各种野生动物的观赏体验。这些壮阔的，经常未被人涉足的地区正在发展成为南非主要的野生动物观赏目的地中的一部分。 　　东开普是六个生物群系的会聚地，这一地区因为拥有动物群系和自然风景、自然区域和丰富多样的植被而自豪。其结果就是，这一地区在户外活动狂热爱好者和自然爱好者间正在快速确立作为南非最受人欢迎的无疟疾生态目的地的声誉。

艺术和文化

　　纳尔逊·曼德拉大都会是一幅真实的种族拼盘画，反映了当地居民典型的艺术和文化。作为一处文化地点，纳尔逊·曼德拉湾以拥有众多博物馆和艺廊而自豪，通过它们可使人洞察过去与现在。电影产品在大量场所上映，包括剧院（Opera House）和美丽的羽毛市场中心（Feather Market Centre）。各种音乐会、表演、现代音乐剧、轻歌剧和各种戏剧团体的小产品经常性地在不同的戏院和大都会的礼堂以及周边的城镇上演。 　　在这一区域，游客们除其他的之外，还可以体验科萨国文化遗产；欣赏一些高质量艺术和工艺品，以及文化体验。还提供旅游线路，游览历史悠久的黑人城镇。欧洲各国的先驱们在这一地区留下的遗产从许多不同的纪念物和建筑物、音乐和大都会所提供的食物上得到了体现。纳尔逊·曼德拉湾现今是许多文化团体和民族的家园，诸如：科萨人、南非白人、英国人、印度人、葡萄牙人、希腊人、犹太人和中国人，以及数量众多的有色人种。

探险和运动

　　纳尔逊·曼德拉湾提供极佳并且多样的探险和运动设施，每年举办大量令人兴奋的活动。该市经常举办国际体育赛事，尤其是橄榄球和板球，主办场地是两个被国际上认可的体育馆：圣乔治公园椭园形板球场和Telkom公园橄榄球馆。这座被标上非洲“水上运动首都”标志的港湾，在贯穿全年大量充满活力的活动之外，还提供无与伦比的条件。 　　大都会还提供南非最佳的风帆条件并提供几近完美的海湾和河流帆船运动和高质量跳浪等的条件，水肺潜水十分受人欢迎，伊丽莎白港的潜水场所具有世界级的质量，那里有漂亮的暗礁、船只残骸、鱼和色彩斑斓的软珊瑚。在阿尔哥亚湾提供海岛巡游、海上巡游和日落巡游等，可使游客们欣赏到Cape Fur Seals、大量海鸟、周围的船只残骸，甚至有时还可以看到成群结队的海豚。 　　在纳尔逊·曼德拉湾及其周边，探险者们可以尝试各种探险活动。活动包括骑马和骑四轮自行车穿越沙丘或沿着海滩骑行。自行车骑行爱好者可以选择安全的沥青道路，或者山地骑行：在路况良好的沙石路上穿越美丽的乡间和自然区域。各种不同的徒步旅行和四驱车旅行线路使游客们有机会体验该地区独特的生物多样性和大量鸟类和植物。

娱乐和购物

　　纳尔逊·曼德拉湾是追求快乐、娱乐和购物等的理想假日目的地，为儿童、家庭、学生、雅皮士和成人提供多种多样的娱乐机会。有趣的夜间娱乐活动包括日落巡游、夜总会、鸡尾酒吧、午夜音乐场、精致的戏剧演出、电影、餐馆以及文化表演等。市内的观光旅游业最初建立于当地家庭市场的基础之上，这些家庭市场至今仍提供各种儿童活动。 　　各种音乐会、表演、现代音乐剧、轻歌剧和各种戏剧团体的小产品经常性地在不同的戏院和大都会的礼堂以及周边的城镇上演。市内及周边的餐馆、酒馆和客栈提供一系列美味佳肴，反映了这一地区多样化的人文。市区充满活力，展示着南非这一黑人政权社会生活的心脏和节奏。 　　参观众多的地下酒吧之一，那里的音乐是全非洲最棒的，而且这里的饮料极为便宜。纳尔逊·曼德拉湾是“认真的购物者们”的天堂，并兼顾品味与实惠。拥有大量特种专营店和古董店；遍布市内各个有意思的所在。绿树影映的街道上，商行、私人家园和极具趣味的一排排店铺合谐共存着。

历史和民族

　　纳尔逊·曼德拉大都会丰富的文化遗产确保历史爱好者们可以以一种独到的视角回望东开普和大都会具有多样性和突出性的过往岁月。纳尔逊·曼德拉湾，组合了伊丽莎白港、尤丹赫支和德士帕奇，继承了一个曾经目睹了克瓦桑语族、英国人、荷兰人、德国人和科萨人第一次融合的地区的丰富遗产。 　　作为英国殖民者的登陆地（由Vasco da Gama发现），这里为克瓦桑语族所居住，以拥有南非最为精致的建筑物旅游名胜而自豪。该市及其人民的历史可以在许多博物馆和纪念物中体验到。因为其所拥有的欧洲遗产，伊丽莎白港可以说是该国新艺术形式建筑领先的中心。许多建筑物显示了那个时期精致的石艺、锻铁和彩色玻璃，在该市中心历史区可以明显地看到。海

海岸和沙滩

　　纳尔逊·曼德拉湾的沿海地区阿尔哥亚湾，因为拥有40公里壮观的海滩而自豪。它完美地结合了温暖的海水、平静的海洋和清爽的海风，她是世界上最好的风帆场所之一，也是所有海滩和水上运动爱好者的圣地。在夏季的时候，大部分海滩配有经过完全训练的专业救生员巡逻。 　　拥有各种海滩区域，可供日光浴人士和游泳人士参观使用。除提供很好的游泳机会之外，该地区还有一些精致的沙丘、吸引人的野餐场所、大型儿童游乐园和大量的停车区域。在海畔，风帆、潜水、游泳、航行、钓捕鱼和完全的休闲活动等很受人欢迎。港湾及其周边提供世界上最好的风帆条件。这一地区还极为适宜河流航行，以及质量顶级的冲浪及跳浪——只向专家们推荐！湾内的潜水场所满是珊瑚礁、船只残骸、各种鱼类和色彩斑斓的软珊瑚。

商务和会议

　　这一地区因其是地区性、国家性和国际性的商务中心而倍感自豪，提供现代化的会议设施和场所。大都会拥有完善的基础设施，包括精致周到的服务、交通系统和医疗保健。纳尔逊·曼德拉大都会还建立了很好的财政基础设施。所有主要银行、建筑社团、保险公司以及电话公司等，都在大都会设立了省级区域分支机构。 　　这一地区还被认为是南非的制造业的发动机。位于此处的公司地理位置优越，产品出口国际市场极为方便。从劳动力和基础设施方面来说，它们具有为正式商务中的各个层面，尤其是制造业的增值任务而完善的装备。从1920年开始，发动机业对当地及南非的经济发展作出了重要贡献。纳尔逊·曼德拉大都会实际上可以说是非洲发动机制造业的圣地。 　　南非最新的深水海港正在Coega河上建造，位置在伊丽莎白港以东20公里。Ngqura港将成为一个多用途深水港口，始点水深16米，可容纳总载重量达八万吨的船只。Ngqura港按处理集装箱和各种大批量材料而设计，同时也考虑了工程化的商务机会，以及世界船运和后勤运作方面的变化。 　　纳尔逊·曼德拉湾具备在大都会及其周边地区举办会议、企业活动和公司功能活动的能力。别具特色的会议可在最先进的科技设备的完全支持下，以及其他必要的支持下举办，以满足会议业界的需要。会议场所的位置在市内、动物保护区的周围、海滨胜地和豪华酒店等。 　　纳尔逊·曼德拉湾是一处极具价值的旅游目的地和会议召开地。坐落于风景如画的阿尔哥亚湾（Algoa Bay）沿岸，纳尔逊·曼德拉湾以友好、欢乐的氛围和轻松的会议氛围而闻名。纳尔逊·曼德拉湾以精良的会议设施和安静的环境成为极佳的会议召开地。 　　别具特色的会议可在最先进的科技设备和视频会议设施的完全支持下举办。有许多场地可供选择，场地提供各种设施，适合任何类型的会议。座位数的安排很灵活，还提供各种餐饮服务。 　　纳尔逊·曼德拉湾还向会议代表提供一站式的各方面的预订服务，包括住宿、汽车租赁、旅游、短途旅行等。住宿方面从亲切的早餐加住宿的旅馆，到舒适的自助式宾馆和酒店等多种选择。所以，当您结束一天的忙碌后，总有一个欢迎你回来的地方。 　　纳尔逊·曼德拉湾还有“丰盛湾（Bay of Plenty）”的别称，拥有美妙的娱乐活动，包括刺激好玩的水上运动、乘坐蒸汽列车、海豚表演等。其他娱乐还有电影院、大型购物中心、各类餐厅、夜间娱乐活动和繁多的节日和活动。

经济与农业

　　这一地区因盛产桔子、刺梨、安哥拉山羊和奶牛农场而闻名。该省，尤其是纳尔逊·曼德拉大都会，在这几个方面成功地将南非塑造成为一个世界领袖。大都会周围区域是南非最大的羊毛和安哥拉山羊毛产地，所有羊毛买家、处理厂和出口商有99%位于此地。南非的安哥拉山羊毛大约有65%到75%在出口之前是在伊丽莎白港被处理的。 　　水产业方面显示出了在鲍鱼产品生产的发展，这尤其体现在数量增长上。一个相对来说比较新的产品是双壳类动物和牡蛎，它们在伊丽莎白港的海岸线上被繁殖。纳尔逊·曼德拉大都会里有一个由一个制革厂、一个养殖场和一个进出口部门组成的鸵鸟养殖厂，该公司出口皮革到亚洲、欧洲和美洲。一些最为美丽的农田位于周围区域，尤其是在Hankey、Patensie和Sundays河地区，在那里果园，融合在壮观的山脉背景中，美丽绝伦。在春天的时候游览这一地区，那时绿树红花，色彩斑斓；或者在冬天的时候，那是收获果实的季节。

美食与餐厅

　　纳尔逊·曼德拉湾（Nelson Mandela Bay）以其多样的文化，有趣的水产业及其邻近海洋、高山和峡谷的优势，创造了一个有趣、令人兴奋的美食目的地。土生土长的牡蛎，本土的柑橘，鲜嫩的羊羔肉、羊肉和鸵鸟肉，薄小馅饼和仙人掌果，三脚铁锅炖菜（potjiekos）和烤蔬菜，国产的面包和无花果果酱……您渴望的还有什么？ 　　在五星级酒店里的银色餐具、白色亚麻布和高级美食；在星空下以便聆听非洲丛林的夜之声一边享受可口的野味；在镇区游览期间可以到嘈杂的地下酒吧品尝一下高粱啤酒和传统的非洲食物——一个名副其实的多样化美食之地！ 　　在海滨的餐馆俯瞰海湾时总是点“鱼获（the catch of the day）”（一种香醇的南非葡萄酒），或在当地的一家热闹的家庭餐馆时点一种多汁的牛排、带皮烤的马铃薯和一瓶友好的服务员推荐的“红酒”，在当地的酒吧享受一顿带有形的南非啤酒的清淡午餐，而且我们知道，您还会回来的！ 　　但是如果您赶时间，您可以从快餐连锁店点一份“带走”快餐；或在地铁众多的咖啡店中的一家放松一下，享受一杯酸奶或咖啡；到大城市从利比萨饼店点一份比萨，从希腊餐馆点一份希腊沙拉或从印度餐馆点一份辛辣的菜肴；当然不要忘了在角落里还有中国餐馆！ 　　在丛林中时，您可以选择点斑马肉、水牛肉或鳄鱼肉，拜访农场餐馆时候如果没有双姊妹酥饼（koeksisters）和vetkoek（一种油炸面糕）会很不完美。当探访传统村庄时您一定要品尝一下半流质食物和希巴（sheba）。 　　纳尔逊·曼德拉湾，这里是牛奶、蜂蜜、半流质食物和希巴之乡，还有美妙的南非葡萄酒等着您！

住宿与度假

　　无论您是精打细算的背包客，或是渴望探险的生态旅游者，还是有钱的企业大亨，在纳尔逊·曼德拉湾有多种住宿设施供您选择。无论您偏爱的是豪华酒店或五星级宾馆，还是小镇的客栈或乡村的一张床&早餐住宿，便利的地铁为您提供极大的方便和可能。 　　一星和二星的酒店，及度假公寓，提供物有所值的住宿，而三星和四星酒店提供很传统的酒店服务。海滨地区坐落着许多度假村、篷车公园和露营地。 　　纳尔逊·曼德拉湾有亲密的床和早餐设施，在领主的豪宅、豪华的宅院或普通的住房招待，为游客提供见识和体验南非人每日的生活和每日的环境。这是您首次体验和感受“友好城市”的热情好客及普通南非人的生活方式的机会。 　　酒店提供即从一星级到五星级的住宿：从仍可以感受19世纪20年代的显赫殖民地气氛的古老的殖民地建筑，到集娱乐场、温泉和独特美食的现代建筑，供您选择。 　　热衷于日夜体验非洲“五大”野生动物的游客，可以选择该地区众多豪华而又独特的私人动物保护区之一，或参观省级公园，如阿多大象国家公园（Addo Elephant National Park），都为游客提供各种不同的住宿。准备好半夜在狮子的咆哮声中惊醒，黎明在许许多多本土的鸟儿们欢乐的歌声中醒来，在星空下享用晚餐，在雄伟的老树下享受早餐！ 　　适合出游的家庭的有友好的家庭旅馆，设施完善的自给式牧人小屋，或还提供（为那些跟喜欢冒险的游客）露营地和篷车公园，通常位于海滩附近。夜晚，聆听海浪的声音，清晨在不可思议的美景和附近质朴环境的光彩绚丽中醒来。 　　大多数住宿设施已经得到了国家质量委员会的认可，并展示了反映他们等级和服务水平的国际认可的星级标准设施和服务。

婚礼与蜜月

　　想象在这样的场景下举行婚礼吧：在海浪轻轻冲刷的金色海滩上或是在日落时的非洲丛林中。这样的梦想完全可以实现！ 　　纳尔逊·曼德拉湾（Nelson Mandela Bay）拥有欢乐轻松的气氛、宜人的气候和丰富的文化沉淀，是举行婚礼和享受豪华蜜月的理想目的地。 　　这座城市位于印度洋海岸，俯瞰着阿尔哥亚湾（Algoa Bay），全年阳光普照，是举行浪漫难忘的婚礼的完美场地。 　　无论冬季、夏季或春季，在纳尔逊·曼德拉湾举行婚礼，一切都像你想象中的一样，甚至超出你的想象！高品质酒店、太阳照射的海滩和印度洋清澈的海水一起为你打造田园般的婚礼。暖暖的阳光照耀着，不用担心下雨会破坏你的特别日子。 　　在纳尔逊·曼德拉湾有无限的选择。你们可以选择从传统到罗曼蒂克等任何主题的婚礼。 　　这里有许多美丽的教堂，许多教堂的内部漂亮的布置为你的婚礼增加神圣的气氛。婚礼场地可选择在海滩胜地、豪华酒店或动物保护区等，我们拥有高品质的适用于大小型婚礼的设备。 　　顶级摄影摄像师、美容化妆师等婚礼接待方面的专业人员将帮助你实现梦想，让婚礼的一切都极尽完美，直到你说出“我愿意”的神圣一刻。 　　如果你选择在其他地方举行婚礼，那么为什么不在浪漫的纳尔逊·曼德拉湾度蜜月呢？我们的酒店环境优美，很多都位于海边，还有各种蜜月设施，让新婚夫妇留下终生难忘的快乐幸福的蜜月回忆。 　　在纳尔逊·曼德拉湾举行婚礼或度蜜月，其中让人喜欢的一点是，这里的费用相对便宜而且入境方便，是真正的物有所值。

旅游与安全

货币兑换

　　纳尔逊·曼德拉湾可以为游客提供所有的旅游基本服务，通常接近第一世界国家。现代的设备，通往大都市的健全的基础设施，随时为我们的游客服务。 　　南非的银行系统和任何一个工业化的西方国家的一样先进。每周银行的正常营业时间是早上9：00到下午3：30，星期六是8：30或9：00到10：30或11：00，具体时间取决于银行及其分行。银行星期天不营业。每一个城市和大多数的城镇都可以找到主要的国家银行。在大多数城镇和城市都有自动取款机提供24小时的服务。机场有基于24小时服务的商业银行。 　　南非使用的货币是兰特（Rand）。1兰特（R）＝100分（c）。已经发行的有200兰特、100兰特、50兰特、20兰特和10兰特。发行的硬币有5兰特、2兰特、1兰特、50分、20分、10分、5分、2分和1分。 　　多数的国际信用卡，如美国运通卡（American Express）、大莱卡（Diners Card）、万事达卡（Master Card）、维萨卡（Visa）在餐馆、酒店和商店都被接受。这些卡还可以用来支取现金，出发前需于您的银行确认。 　　大部分酒店、商店和商业中心也接受旅游者的支票和外币，尽管有多种外币兑换。任何一个商业银行都可以兑换外币。

邮局

　　邮局的营业时间，周一至周五是上午8：00至下午16：30，周六是上午8：30至中午12：00。主要邮局位于伊丽莎白港（Port Elizabeth）戈文·姆贝基大道（Govan Mbeki Avenue）259号，电话：+41 586 4666，电报可以通过拨1028来发送或到南非的任何一家邮局都可以发送。

电话

　　投币式和卡式公用电话都是全自动，可以直接拨打电话到世界上的大多数地区。打国际电话可以拨打0900，国际电话咨询可以拨打0903。 　　在城市里有许多便携式电话出租公司，是由南非MTN、Vodacom和Cell C公司主办的。 　　在城市及其周围的小镇的许多网吧都提供有最低费用的上网、收发邮件和传真设施及服务。 　　来自不同私人公司的信使服务遍及整个城市，所有列在电话簿黄页上的公司都可以这样的服务。 　　城市的公路周围通常有求助电话，如果您在路上需要援助可以拨打求助电话这些电话都有明显的标志，通常位于公路的附近的右边。海上救援和港务局坐落在纳尔逊·曼德拉湾内。港务局可以为游客提供港口指示、通用条款和条件及关税和费用的基本信息。 　　世界上的大多数国家在南非都有外交使团办事处、大使馆和领事馆。我们的网站为了方便您将为您所有的必要信息。这些办事处及南非内务部（South African Department of Home Affairs）可以帮助游客获得护照和签证。在南非境内各省之间旅游不需要护照或签证。 　　有最高水准的医院和医疗，但很昂贵，建议国际游客在出发前购买医疗保险。药房能满足多数药物的需求和专家用药的要求，但是建议您自己携带些药物。所有的医生、牙医和专家都列在电话簿黄页的“医生”目录下。

注意防范

　　纳尔逊·曼德拉湾，以及该区的私人和省级野生动物保护区，坐落在疟疾保税区，不需要预防。 　　纳尔逊·曼德拉湾被认为是一个安全的旅游目的地，但游客应有明智的预防，意识到他们是在另外一个城市，应该避免携带大量的现金和其他贵重物品，如相机，等等。 　　建议游客不要留下行礼无人看管，要时刻警惕和戒备。在一些隐蔽的地区游客尤其要预防，特别是天黑以后。晚上，把车停在灯光明亮的区域，注意穿制服的停车场服务员会为您的车提供守卫服务，给很少的费用就可以了。不要把贵重物品留在您的车内，在他们看不到的地方要锁好车尾箱。 　　社会工作者建议不要给大街上的小孩钱，请留意旅游大使，他们是专门受过培训的可以帮助旅游者的专业人员。 　　如遇紧急情况，请拨打10111。 　　尽管纳尔逊·曼德拉湾被评为一个安全的度假目的地，游客还是应该有预防意识，他们是在世界上其他国家的主要城市。如果需要帮助，城市可以提供任何在第一世界国家可以找到的必要帮助。 　　紧急服务，如汽车修理、海上救援、救护车、警察和医院每天24小时随时为您服务。高素质和专业的人员可以满足您的特别需求。 　　多数公路在靠近其右边一定的距离内都提供有紧急求救电话，这些电话有明显的标志，当您在路上遇到任何紧急情况时可以免费使用。 　　所有的公用电话亭都有列出紧急救援电话，如果使用手机遇到紧急情况，一天24小时都可以拨打救援电话，这些救援电话号码在您租用手机时会告知您。还有一天24小时的国内紧急求助电话，为人们提供他们可能需要的信息和援助，比如艾滋病、虐待儿童、强奸或自杀等相关事件。 　　所有公共电话亭张贴紧急上市虽然所有手机号码都可以拨打特定号码急诊24小时值班，这些号码将提供给你当电话租用。还有多少可供全国紧急状态，24小时值班。对于那些可能需要的信息和帮助，比如艾滋病、虐待儿童、强奸或自杀的事件。

安全预防措施

　　纳尔逊·曼德拉湾的人们希望您在这里玩得开心，并建议您出游时采纳以下安全预防措施： 　　·不要留下行礼无人看管。 　　·天黑以后不要在街上闲逛。 　　·驾车出去时随时锁好您的车。 　　·如果对这个地区的安全抱有怀疑，打电话向警察征求建议。 　　·无论在哪里，避免携带大量现金和其他贵重物品，如照相机、摄影机等。 　　·在隐蔽或偏僻的地区要特别注意预防（包括公园和花园、自然保护区和风 　　景步道）。 　　·街上的小孩和乞丐可能会接近您伸手讨要，社会工作者建议和反对给他们 　　钱。 　　·晚上把车停在安全、明亮的地方。 　　·注意穿制服的停车场服务员会守卫您的车子，需要给小费（很少的费 　　用）。 　　·不要把值钱的东西留在您的车上，在他们看不到的地方尤其要锁好车尾 　　箱。 　　·留意旅游大使（旅游亲善），这些受过培训的专业人员可以为旅游者提供 　　帮助。 　　·如果遇到任何紧急情况，请拨打10111向警察求救或拨打0800 11 12 13 向 　　阻止犯罪部门求救。

交通与设施

机场

　　纳尔逊·曼德拉湾拥有装备精良的机场、港口、高速公路和公路，将南非、特别是东开普敦省与其他主要的南非目的地和世界目的地连接在一起。 　　纳尔逊·曼德拉湾机场位于中心地带，从城市的其他地方可轻松到达。这里有许多航办从纳尔逊·曼德拉湾飞往国内外目的地，还有每日从德班、约翰内斯堡和开普敦飞来的回程航班。机场不仅有南非航空公司（SAA）的定期航线，还有当地和国内定期航线，包括：南非航空公司的南非快运（SA Express）和英国航空公司/美国达美航空子公司（Comair）、南非第一大无餐点服务之航空公司kulula .com以及其他定期航线。

公路交通

　　出租车、酒店接送交通和许多汽车租赁都可以在机场找到，然而机场往返巴士服务提供便利的市内或市郊运输模式。出租车提供可靠、方便、礼貌和快捷的服务。通常情况下，南非的出租车不会在路上漫游，我们建议您打电话叫出租车。市里的公共汽车，运行路线覆盖了城市的所有地方和居民区。公共汽车从位于海滨街（Strand Street）的诺里奇联合中心大厦之下的市场广场（Market Square）公交车站出发。

交通规则

　　南非的交通规则中最基本的一条是靠左侧行驶并且要避让从右方超车的车辆。通常在国家高速路、城市快速路和其它主要的公路上行驶时的速度要低于120公里/小时，在二类公路上低于100公里/小时，在城镇低于60公里/小时，有特殊标志的路段除外。 　　纳尔逊·曼德拉湾是东开普敦铁路交通网络的中枢，它包括在城市与周围农业区域之间的著名的苹果快运（Apple Express）路线。纳尔逊·曼德拉湾还包括Shosholoza Meyl（假日列车）路线，还有被定为世界上最豪华的列车之一的豪华的蓝色列车，提供五星级标准的住宿设施、服务和美食！

旅行社

　　纳尔逊·曼德拉湾及其周围地区多样的风景和活动为旅游者的旅行、游览和远足提供了广泛的选择。纳尔逊·曼德拉湾是一个生态的城市，一个历史之城，一个文化之城，一个会议之城，一个在阳光下娱乐的城市！ 　　这个城市提供了无与伦比的海岸和自然景区，在市内，著名的景区可以自己去，也可以由专业培训的导游陪同去。 　　提供的各种广泛的景区日游或短途游吸引了旅游者。旅游行程是专门安排的，质量非常高。城市游通常包含许多历史景点和城市里的现代发展区。导游通常很灵活，会根据个人的需要修改旅游线路。遗产和历史游线路、徒步游和穿过城市的自然步道为旅游者从历史的角度了解纳尔逊·曼德拉湾提供了机会，而各种景区日游和短途游是游客探索我们的城市及其周围地区的迷人和信息丰富的方式。 　　小镇的导游可以为旅游者提供事先准备好的“巴士窗”观看南非，旅行社和导游会努力给游客会见“真实的人们”和了解我们多元文化国家和地区的方方面面。拜访当地的席宾小酒吧（Shebeen）始终被认为是乡镇游的精华之一！ 　　据说（而且一次又一次的经历！）纳尔逊·曼德拉湾有过多的“鬼”潜伏在中央里，城市最古老的旧郊区和历史的中心地带。体验一次“鬼魂”的历史之旅，一次闹鬼的旅游或一次墓地游将会给您的假期增加一次难忘的闹鬼体验和永远的记忆！ 　　游览纳尔逊·曼德拉湾附近的各个不同的私人和省级野生动物保护区可以让旅游者了解该地区丰富、多样和令人兴奋的野生动植物，已登记的专业导游还可以根据客户和旅游团的特别兴趣安排主题游，如观鸟和野生动物，海岸的遇难船残骸、化石、自然菌群、我们的海洋资源保护区等等。 　　还提供有向导的狩猎包价游和游览野生动物保护区，照相和探险观鸟、弓箭狩猎、战利品狩猎和猎鸟射击。 　　该地区的众多旅行社、导游和旅行社代理会协助您根据您的喜好、预算和时间来安排您的假日行程。他们还可以组织和全包式安排您的行程，包括探险、生态短途游、一日观光游，海上活动、文化体验或野生动植物和农业活动。 　　在南非，所有的导游都在政府规定的团体、南非旅游局注册登记，确保世界级的标准和服务。合格的导游通常挂着徽章证明他们的导游资格，在您和这样的人游览前，您有权要求查看任何一个导游的徽章或注册证书。这会保证您正在得到尽可能最好的服务和让您的钱花得物有所值。导游在注册之前需要通过严格的自然、历史和急救考试，在他们得到允许为游客驾车导游之前需要经过先进的驾驶培训并获得驾照。